本片通过纪录片的形式讲述了老济南流传下来的传统美食，油旋、甜沫、便宜坊锅贴、亮亮拉面以及各种特色小吃，透过这些美食，了解这座城市娴静的心性，济南人将这份娴静融入了文化，融入了习惯，融入了一日三餐。

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